スターバックスラテは、スタバの定番中の定番ドリンク。
ですが、中には「スタバのラテって甘い?苦い?」「カフェモカやホワイトモカとどう違う?」「初めてでも飲みやすい?」と疑問に感じている人もいるでしょう。
そこで今回は、スターバックスラテを実際に飲んだ筆者の正直レビューと、SNSの口コミをもとに、味の違いや向いている人などについて解説します。
【スタバ定番】スターバックスラテってどんなドリンク?

スターバックスラテは、エスプレッソとスチームミルクを合わせた一杯です。
シロップは入っておらず、甘さはミルク由来のもののみ。
ホットとアイスを選べるので、気分やシーンに合わせて頼んでみてくださいね。

ちなみに、エスプレッソ×スチームミルクにチョコレートシロップが加わるとカフェモカ、ホワイトモカシロップが加わるとホワイトモカになります。
スターバックスラテを実際に飲んだ正直レビュー
ここでは、スターバックスラテを実際に飲んだ筆者の正直レビューを、次の4つの観点に分けてご紹介!
- 甘さ
- 苦み・コーヒー感
- 後味・飲みやすさ
- 総評
順番に見てみましょう。
① 甘さ
シロップなどが入っていない分、甘さはほとんどありません。
ミルクの優しい甘みをほんのり感じる程度。
砂糖入りのカフェラテを想像していると、かなり拍子抜けするかも…!
コーヒー好きの筆者にはちょうどいいですが、甘党さんには物足りなく感じるかもしれませんね。
② 苦み・コーヒー感
エスプレッソのほろ苦さをしっかり感じます。
ただ、ミルクが入っている分、苦みがマイルドになっているので、ブラックよりは飲みやすい!
コーヒー感を楽しみたい人にはぴったりでしょう。
③ 後味・飲みやすさ
後味は、かなりすっきりめです。
甘いものだけでなく、食事と一緒にいただくのも◎
一方で、個人的にはミルク感が強いとも感じます。
そのため、気分や体調によっては、Tallで飲み飽きてしまうことも…。
初めて飲む場合は、Shortから試してみるのもいいかもしれません。
④ 正直な総評
スターバックスラテは、ベーシックで安定の味わい。
コーヒー感もしっかりあるので、「今日は甘いのは違うな」という日に選びたくなります。
また、スイーツのお供にもちょうどいいドリンクです。
スターバックスラテのSNS口コミまとめ
ここでは、スターバックスラテに関するSNSの口コミを見てみましょう。
ポジティブ
「定番」「安定」と、ラテを選んでいる人の声が多く見られました。
通院の帰り🚗³₃
— 🍏のん💋 (@NissytoNon) January 27, 2026
ホッと一息スタバのラテは定番です☕️ pic.twitter.com/txf33Qpcq9
資格試験の勉強…スタバのラテ飽きない…強い pic.twitter.com/MXENWV1Ntu
— 硝(しょう) (@syotwi) September 15, 2018
ミルクが多めで飲みやすいと感じている人もいるようです!
苦いコーヒーが飲めないのでスタバのラテは最高 デフォルトで牛乳が多い( っ ˙꒳˙ 🥛)✨️
— はたの (@HATANO115) January 25, 2026
また、ちらほら見かけたのが、無脂肪乳に変更したカスタムについて。
Tallのスターバックスラテ(ホット)を無脂肪乳にすると、タンパク質が12g以上になるそう…!
「プロテインみたい」と好んで飲んでいる人もいました。
確かにスターバックスラテのトールを無脂肪乳にするとほぼプロテイン飲んでるみたいなもんだわ。これはいい
— エディベア。 (@Edy_bear) January 17, 2026
ネガティブ
一方で、ネガティブな声もちらほら…。
中でも目に付いたのが、「ミルクが多い」といったような声です。
スタバのラテ薄くね?ホットミルクかと思った
— かけ (@kakeroid) January 27, 2026
スタバのラテ、何も入れないとただの泡々のミルクだな……あんまコーヒーっぽさはなく、後味がほんのちょっと苦いくらい?
— Nちゃん(減量期) (@test_julud) November 27, 2025
砂糖を入れるとだいぶ甘くなるが、結構重たくてお腹が気持ち悪くなる……
また、「苦い」「物足りない」といった声も…!
調子に乗ってスターバックスラテなるものを頼んだけど意外と苦い
— きり (@Ki__li__) March 31, 2025
ラテなんだから甘くあれよ
初めてスターバックスラテ飲んだけどなんか物足りないなー
— みゅー (@mochi_to_myu) January 19, 2025
いい塩梅に苦いやつないかな
スターバックスラテは、かなり好みが分かれるドリンクのようです。
のちほどご紹介するカスタムで、自分好みの味わいにするのもアリ!
【比較】ラテ・カフェモカ・ホワイトモカの違い
「スターバックスラテとカフェモカ・ホワイトモカって、実際どう違うの?」と、疑問に思っている人もいるのではないでしょうか?
そこで、3種類のドリンクの違いを表にまとめてみました。
| スターバックスラテ | カフェモカ | ホワイトモカ | |
|---|---|---|---|
| 甘さ | ほぼなし | 中間 | 強め・ミルキー |
| 苦み | あり | あり | ほぼなし |
| デザート感 | ほぼなし | ややあり | 強い |
| 飲むシーン | 甘いものや食事と一緒に飲みたいとき | 迷ったとき | ご褒美・甘いものの気分のとき |
甘さがいらないときはスターバックスラテ、甘いものの気分のときはホワイトモカがいいかも!
もし迷ったら、甘さと苦みをちょうどよく味わえるカフェモカを頼んでみましょう。
スターバックスラテはこんな人におすすめ
筆者の体感やSNSでの反応をもとに、スターバックスラテがおすすめな人と、あまり向いていないかもしれない人をまとめました。
おすすめの人
スターバックスラテは、次のような人におすすめ!
- 甘さ控えめ派
- コーヒー感がほしい
- スイーツ・食事と一緒に飲みたい
「ブラックは苦手だけど、コーヒーは味わいたい!」という人にはちょうどいいドリンクです。
向いてないかも?
次のような人には、スターバックスラテは向かないかもしれません。
- 甘党
- デザート感を重視する人
甘いのが好きな人にとっては、スターバックスラテは物足りないかも…。
そんな甘党さんは、次の記事もチェックしてみてください♪ホワイトモカ・カフェモカそれぞれの正直レビューやSNSの口コミをまとめています。




スターバックスラテのおすすめカスタム|甘さ調整も可
ここからは、スターバックスラテのおすすめカスタムを、甘さを足したい人向けとさらに苦みを楽しみたい人向けに分けてご紹介します。
甘さを足したい人向け
甘さを足したいときは、次のカスタムを試してみて♪
- ブレべミルクへ変更(+55円)
- バニラシロップ/キャラメルシロップ/チョコレートシロップ/ホワイトモカシロップ追加(+55円)
- チョコレートソース/キャラメルソース追加(無料)
- はちみつ追加(無料)
- ホイップ追加(無料)
ブレべミルクに変更すると、生クリームのような濃厚さがプラスされます。
好みに合わせて、シロップを追加するのもおすすめ!
SNSで特に人気だったのが、バニラシロップ追加カスタムです。
ミルク×バニラの組み合わせは、間違いないようですね♡
さらに苦みを楽しみたい人向け
よりビターな味わいを楽しみたいなら、次のカスタムがおすすめです。
- ショット追加(+55円)
- 無脂肪ミルク/低脂肪ミルク/アーモンドミルクへ変更(アーモンドミルクは+55円、それ以外は無料)
苦みをプラスするなら、エスプレッソショット追加が◎
無脂肪ミルクや低脂肪ミルクに変更するとミルクの風味が薄れるので、よりエスプレッソの味わいを感じられるでしょう。
まとめ|スターバックスラテは「ベースになる一杯」
スターバックスラテは、まさに“ベーシックな味わい”の一杯。
シンプルで甘みが少なく、エスプレッソの風味もしっかり感じられるので、飽きずに飲めるでしょう。
ただし、味の好みはかなり分かれそうなので、ぜひカスタムで自分なりに楽しんでみてくださいね♪
